很多人平常吃一堆垃圾食物都不怕，建議他多吃點蛋白質就開始疑神疑鬼🤷其實基本上只有「腎功能不全」的族群必須限制蛋白質攝取，一般人（包括減脂期間的人）大多是缺乏蛋白質而不自知。--蔡醫師感冒未癒就重回健身房，今天表現有點沒力，但還是不忘來點硫酸😌 Tags: 4 comments 322 likes 31 shares Share this: 蔡明劼醫師 健康。瘦身 About author not provided 不看減重門診，不賣保健產品 如有減重問題，歡迎參加蔡醫師瘦身社團 ※蔡明劼醫師 ．台大醫學系畢業 ．內科專科醫師 ．內分泌新陳代謝專科醫師 ．肥胖症專科醫師 ．糖尿病衛教師(CDE) 28614 followers 25407 likes "https://drtsaifit.blogspot.com/" View all posts